血糖、尿酸、血脂监测……

高血糖可能引发糖尿病、酮症酸中毒、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等疾病。
2023年6月22日，《柳叶刀》在线发表了关于糖尿病的全球疾病负担研究成果，估算了1990年至2021年全球糖尿病患病率和疾病负担、2021年1型和2型糖尿病的比例，并预测了糖尿病的发病率。到 2050 年，糖尿病患病率将上升。分析显示，到 2021 年，全球将有 5.29 亿糖尿病患者（95% UI 为 5.64 亿），年龄标化患病率为6.1%（95%UI 5.8-6.5%），其中96.0%会是2型糖尿病。据估计，20-79 岁的糖尿病患者有 4.85 亿。全球43个国家/地区的年龄标化糖尿病患病率超过10%。
糖尿病高危人群主要包括以下几类
肥胖者：肥胖者脂肪细胞较大，细胞表面负责接受胰岛素的物质密度会降低，胰岛素还能降低血糖。同时，肥胖者运动量较少，糖的代谢也会减慢，所以肥胖者是糖尿病的高危人群之一。
高血压患者：高血压和糖尿病之间没有明显的因果关系，但两种疾病很可能同时发生。由于两者的危险因素高度相似，高血压患者需要高度重视，定期监测血糖，发现血糖升高及时采取相应措施。
高脂血症患者：高脂血症患者体内的脂质会不断积累，脂肪细胞的体积会逐渐增大，最终引起糖尿病。
有糖尿病家族史的人：如果家里有糖尿病患者，那么他们患此病的机会也会明显增加，所以这一群体也是糖尿病的高危人群之一。
每日血糖检测的重要性随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，糖尿病等慢性疾病的发病率逐年上升。对于糖尿病患者来说，日常血糖检测是必不可少的环节。主要从以下几个方面入手：
1.及时检测高低血糖。通过日常血糖监测，患者可以及时了解自己的血糖状况，检测血糖高低。对于高血糖患者，可以采取控制饮食、增加运动等措施来降低血糖。对于低血糖的患者，可以及时补充食物，避免低血糖引起的昏迷和危险。
监测病情变化，每日监测血糖，可以帮助患者了解病情变化。通过持续监测血糖，患者可以观察血糖波动情况，及时调整治疗方案。这对于调整药物剂量、换药等具有重要意义。
每日血糖监测可以指导患者的饮食和运动。根据血糖水平的变化，患者可以调整饮食结构，控制碳水化合物的摄入，适当增加蛋白质、脂肪等营养素的摄入。同时，运动也会影响血糖水平，患者可以根据血糖水平的变化，适当调整运动的强度和持续时间。
通过日常血糖检测提高自我管理意识，可以增强患者的自我管理意识。通过定期监测血糖，患者可以更好地了解自己的身体状况，更好地控制病情的进展。同时，患者在日常生活中也可以多注意饮食、运动等方面的健康管理。
日常监测血脂的重要性。高血脂会对体内多个器官和组织造成损害，导致高脂血症、冠心病、中风等多种疾病。
预防心脑血管疾病高脂血症是导致动脉粥样硬化的主要因素，而动脉粥样硬化是导致心脑血管疾病的主要原因。长期监测血脂可以及时发现血脂异常，采取相应措施，降低心脑血管疾病的风险。
2 及时发现潜在疾病 血脂异常可能是糖尿病、脂肪肝等潜在疾病的征兆。日常监测血脂可以及时发现这些潜在疾病并尽快寻求治疗。
对于确诊为高脂血症的患者，每日监测血脂可以评估治疗效果，调整治疗方案，改善治疗效果。
高脂血症与糖尿病有着必然的关系，因为2型糖尿病患者往往伴有腹部肥胖。当脂肪组织数量增多，特别是腹部脂肪细胞肥大时，脂肪细胞中的甘油三酯，即TG很容易分解成游离脂肪酸。当血液中游离脂肪酸浓度升高时，甘油三酯和富含甘油三酯的脂蛋白的合成增多，可发生严重的高甘油三酯血症。约70%的糖尿病患者合并血脂异常。
高血糖也需要关注高尿酸！血尿酸水平每升高60umol/L，新发糖尿病的风险就会增加17%。高尿酸可能引发痛风、肾结石、痛风性关节炎、痛风性肾病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。当饮酒、暴饮暴食、感冒、疲劳、感染等因素引发高尿酸血症时，会导致血尿酸迅速升高，痛风迅速发作。研究表明，腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病和心血管疾病患者的发病率明显升高，而痛风发作与这些疾病的发生密切相关。

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